標籤: 豆腐食譜

超過90%台灣人鈣質攝取不足！營養師教你用傳統豆腐搭配柴魚片的黃金組合，維生素D助攻鈣吸收，簡單食譜讓熟齡族輕鬆強化骨質，預防骨折風險。