平甩功教學|每天10分鐘甩出健康體質!梅門師父親授「坐式甩手法」心法大公開 作者: 風之谷 發佈日期: 2025 年 1 月 7 日 台灣梅門養生專家獨家解析平甩功奧秘!從基本動作到心法調整,完整教學如何透過每日甩手練習改善循環、穩定情緒,最適合現代人的簡易養生法大公開。閱讀全文平甩功教學|每天10分鐘甩出健康體質!梅門師父親授「坐式甩手法」心法大公開