標籤: 下背痛舒緩

長期久坐的上班族注意！日本專家親授腰部淋巴按摩技巧，透過簡單推按手法促進代謝廢物排出，改善筋膜沾黏問題，還能意外收穫瘦腰效果，完整禁忌事項與操作細節一次解析。