久坐不只傷腰還害記憶力！博士親授「護腦養肌魚湯」秘訣大公開 作者: 風之谷 發佈日期: 2024 年 8 月 22 日 營養學博士親身經歷警告！久坐一個月竟讓肌肉流失、記憶衰退，獨家公開術後快速修復的「虱目魚肚蛤蜊湯」食譜，加碼解析久坐與失智症的驚人關聯！閱讀全文久坐不只傷腰還害記憶力！博士親授「護腦養肌魚湯」秘訣大公開