90歲凍齡教主親授！不用補品的『拍水保養術』每天100下搞定 作者: 風之谷 發佈日期: 2025 年 2 月 22 日 高齡90的薇薇夫人揭露自然養膚心法！每天堅持清水拍臉100下搭配簡單飲食原則，拒絕高價保養品與過度醫美，銀髮族也能維持健康好氣色。閱讀全文90歲凍齡教主親授！不用補品的『拍水保養術』每天100下搞定
側睡真的會壓出「睡痕皺紋」？改躺平睡就沒事？醫師親授5招比換姿勢更有效 作者: 風之谷 發佈日期: 2024 年 7 月 8 日 常側睡的人注意！醫師揭開睡姿與皺紋的關聯性，從日常保養到醫美選擇完整解析。教你不用勉強改睡姿，照樣能預防臉部壓痕與鬆垮老態。閱讀全文側睡真的會壓出「睡痕皺紋」？改躺平睡就沒事？醫師親授5招比換姿勢更有效