🚨心肌梗塞不只胸痛！這些「身體訊號」別當小事
導演明金成的猝逝事件讓「心肌梗塞」再度成為熱議焦點。家屬透露他生前曾出現「胸悶、發冷」症狀，究竟這些看似平常的不舒服，如何成為奪命警報？心臟科醫師們給出最新解析！
❄️發冷=心肌梗塞前兆？醫師破解迷思
台南安南醫院黃成偉醫師指出：「發冷本身不算典型症狀，但當身體處於過度疲勞、免疫力下降時，確實可能合併出現！」新竹馬偕蘇上豪主任更補充：「很多患者會把『冒冷汗』誤認為發冷，其實是心肌缺氧引發的代償反應。」
🔍心肌梗塞「5大非典型警訊」要牢記
- 超過30分鐘的胸悶痛（像大石頭壓住）
- 疼痛放射到下巴/手臂（左臂麻痺最常見）
- 胃部持續灼熱感（易誤認胃食道逆流）
- 後背劇烈抽痛（膏肓痛別亂貼藥布）
- 莫名恐慌+全身冷汗（伴隨呼吸困難）
⚠️彰基簡思齊醫師強調：「有糖尿病或長輩族群更容易出現非典型表現，曾有患者只是『一直喘不過氣』就猝死！」
⏳黃金5分鐘救命SOP！「夢娜口訣」必學
臺安醫院袁明琦主任傳授「MONA急救法」：
| 代號 | 處置方式 | 居家應變技巧 |
|---|---|---|
| M | Morphine(嗎啡) | 改服肌肉鬆弛劑緩解疼痛 |
| O | Oxygen(給氧) | 鬆開衣領+開窗保持通風 |
| N | NTG舌下錠 | 每5分鐘含1顆最多3次 |
| A | Aspirin(阿斯匹靈) | 嚼碎100mg劑量抑制血栓 |
💡緊急替代方案：
- 無NTG舌下錠→喝溫水幫助血管擴張
- 無法取得阿斯匹靈→保持半坐臥姿勢等待救護車
🩺高風險族群日常保命守則
- 三高患者每天量血壓（尤其起床後1小時內）
- 隨身攜帶健保卡（背面註明用藥與病史）
- 洗澡水溫不過熱（38-40℃最安全）
- 冬季起床先暖身（床上活動手腳再下床）
- 定期做心臟鈣化指數檢測（40歲以上每年1次）
👨⚕️蘇上豪主任提醒：「近期溫差變化大，清晨5-8點是心肌梗塞高峰時段，長輩晨運務必做好保暖！」
📌心肌梗塞QA快速解惑
Q：年輕人不會得心肌梗塞？
A：錯！近年30-40歲病例激增3成，熬夜+手搖飲是主因。
Q：吃硝化甘油可以預防？
A：錯！僅能「暫時緩解」，過量使用反而會引發低血壓休克。
Q：做CPR能救回患者？
A：要配合AED電擊！單純CPR存活率僅7%，每延遲1分鐘急救成功率下降10%。
🫀護心行動從今天開始
心肌梗塞不再是老年人專利！從導演明金成的案例可見，平時就要留意身體發出的細微警訊。建議大家把手機設「緊急醫療卡」功能，並教會家人基本急救知識，才能真正守住黃金救援時間！